Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
igorosb igorosb • 9. mája 2025 o 10:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,7 km
schedule Čas
01:20:34
landscape Nastúpané
43,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 15,3 km/h
Výkon 362 W 454 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 134 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

igorosb igorosb • Predvčerom o 14:59
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Bogus Basin Hill Climb | Idaho | USA

trending_up 28,4 km
schedule 01:45:36
landscape 1 273 m
igorosb igorosb • Predvčerom o 15:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 02:22:13
landscape 0 m
igorosb igorosb • Predvčerom o 16:52
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Big Cottonwood Canyon descent | Salt Lake City, UT | USA

trending_up 26,9 km
schedule 00:27:38
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rajec Night run (cast okolo plesa) Rajec Night run (cast okolo plesa) open_in_new
1,02 km  0.4 %
 05:21
11,4 km/h
11,4 km/h 346 W 159 bpm 03:25
17,8 km/h
Strbske pleso circuit Strbske pleso circuit open_in_new
2,23 km  0 %
 11:34
11,6 km/h
11,6 km/h 349 W 159 bpm 07:20
18,2 km/h
500m 500m open_in_new
0,50 km  0.2 %
 02:33
11,7 km/h
11,7 km/h 355 W 160 bpm 01:55
15,6 km/h
5time lake 5time lake open_in_new
11,11 km  0 %
 55:54
11,9 km/h
11,9 km/h 362 W 162 bpm 40:22
16,5 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up